7 ПРИЧИНИ ДА КОНСУМИРАМЕ СЕМЕНА ОТ ГРОЗДЕ

Много компании от козметичната и фармацевтичната индустрия използват тези семена, за да произвеждат натурални средства за лечението на различни заболявания.

Препоръчително е да ги консумирате сурови, независимо от горчивия им вкус. Те съдържат важни хранителни вещества и стимулират оптималното функциониране на тялото.

Днешната статия е предназначена за онези от вас, които продължават да отделят тази важна част от гроздето. Ще споделим 7 причини, поради които да започнете да цените гроздовите семки. Те ще ви удивят!

Резултат с изображение за семена на грозде

  1. Гроздовите семки са богати на антиоксиданти

В гроздовите семки се съдържат феноли, проантоцианидини и токоферол. Те притежават антиоксидантни свойства, които са способни да защитят тялото от вредното въздействие на свободните радикали.

Освен това в състава им присъстват много витамин С и бета-каротен, за които знаем, че се борят с редица външни фактори, които влошават здравето на човека.

  1. Те прочистват кръвообращението

Благодарение на богатия си хранителен и антиоксидантен състав, гроздовите семена прочистват кръвта, като извеждат отпадните вещества от приетите лекарства, и други вредни елементи, които се натрупват в кръвообращението.

Поради това консумацията им се препоръчва на хора, които са изложени на риск от сърдечни заболявания. Освен това гроздовите семки стимулират добрата циркулация на кръвта и предпазват от формирането на кръвосъсиреци.

Снимка на Био Козметика и Здравословни добавки - Natural.BG.

  1. Семките на гроздето предпазват от рак

Поради високото съдържание на антиоксиданти, не е изненада, че тези семки се препоръчват в борбата с рака на гърдата, кожата и простатата.

Ефикасността им срещу вредното въздействие на свободните радикали се изразява в стопиране на увреждането на клетките, което повишава риска от развитие на това заболяване.

  1. Те редуцират последствията от употребата на тютюн

И пушачите, и хората, които са изложени на пасивно пушене, мога да извлекат полза от консумацията на гроздови семки. Те се борят с вредното въздействие на токсичните съставки в цигарите.

Гроздовите семки съдържат вещества, които прочистват кръвообращението и елиминират вредните субстанции, като разболяват тялото.

  1. Гроздовите семки притежават антибактериални и противовъзпалителни свойства

Те притежават антибактериални свойства, които възпрепятстват развитието на микробите и предпазват от редица инфекции.

Ревматоиден артрит

Проучванията показват, че маслото от гроздови семки може да се подобри производството на колаген, който е важен за здравето на съединителната тъкан в ставите ни. Неговата противовъзпалителна активност намалява също така болката, която често съпътства болните от артрит. Най-простото средство за защита е да започнете да приемате 1 чаена лъжичка масло от гроздови семки дневно на празен стомах в продължение на 7 дни и след това да намалите количеството на 1/2 чаена лъжичка дневно.

Освен това оказват противовъзпалителен ефект, който може да редуцира интензивността на -симптомите при:

– Артрит

– Дерматит

– Задържане на течности

– Язви

– Синузит

– Инфекции на пикочните пътища

  1. Те предпазват от преждевременно стареене

Една от основните ползи от консумацията на гроздови семки се дължи на съдържанието на антиоксиданти, които възпрепятстват активността на злокачествените клетки. По този начин се спира процеса на преждевременно стареене на кожата и органите, тъканите и клетките.

Благодарение на това, когато ядете гроздови семки редовно, тялото остава младо, а появата на бръчки по кожата на лицето се отлага във времето.

Маслото от гроздови семки и здравето на косата

Маслото от гроздови семки е особено полезно за вашата коса. Освен че е напълно натурална и безвредна съставка, то съдържа 9 важни витамина: A, E, C, B1, B2, B3, B6, B9 и В12. И това не е съвсем всичко. То е богато на калий, калций и желязо. Ключовият елемент в него е линоловата киселина, която подсилва защитната функция на кожата.

Маслото от гроздови семки е перфектно средство за подхранване и възстановяване на косата именно заради ценните хранителни вещества, които съдържа. То притежава свойството да прониква бързо в косъма. Освен това действа добре върху кръвоносните съдове на кожата на главата, като подобрява кръвообръщението и тонизира космените фоликули.

Акне и дерматит

Изследванията показват, че линолова киселина, която се съдържа в маслото от гроздови семки, притежава противовъзпалително действие и намалява появата на акне по кожата, лекува атопична екзема, дерматит, сухота и сърбеж. Най-лесният начин на приложение е да използвате чисто масло от гроздово семе, което да нанасяте 2-3 пъти дневно върху добре почистената кожа. Хранителните добавки, включващи тази съставка, също са добро решение.

Бръчки и стрии

Проучванията показват, че антиоксидантната активност на маслото от гроздови семки може да предпази клетките на кожата от увреждане и да подобри производството на колаген и еластин. С това маслото от гроздови семки намалява появата на бръчки и стрии и се препоръчва за здравето на всеки тип кожа.

Старчески петна и слънчево изгаряне

Хранителните вещества в маслото от гроздови семки могат да защитят кожата от УВ радиацията, с което намаляват риска от образуване на старчески и пигментни петна.

Маслото от гроздови семена съдържа високи нива на линолова киселина, която подсилва клетъчните мембрани. То е богато на антиоксиданти, които подпомагат намаляването на бръчките. Маслото от гроздови семена има високо съдържание на полифеноли, които предотвратяват акнето. Ако имате мазна кожа, то овлажнява перфектно, като не оставя кожата мазна.

Как да използвате?
Намажете фините линии и бръчки с няколко капки масло. Масажирайте, докато напълно се абсорбира. Можете да го използвате навсякъде по лицето и шията под формата на ежедневен овлажнител.

  1. Гроздовите семки пазят здрави белите дробове

Антибактериалните и антихистаминните свойства на гроздовите семки са полезни в борбата с алергиите. Освен това укрепват и защитават белите дробове, предпазвайки ги от инфекции и заболявания, които влошават функцията им.

Поради факта, че са способни да засилят имунната система, гроздовите семки понижават риска от грип, настинка и други състояния, свързани с дихателната система.

Снимка на Био Козметика и Здравословни добавки - Natural.BG.

Как да консумирате гроздови семки?

Семките на гроздето могат да се употребяват под формата на чисто масло извлечено от тях, под формата на екстракт, съдържащ освен семки, но и люспи / външната обвивка на гроздовите зърна/ или стрити семена- под формата на прах. По този начин можете да превърнете гроздовите семки в неразделна част от менюто, независимо какъв сезон е.

Максималната препоръчителна доза е 300 мг. на ден. Не се притеснявайте от предозиране.

Няколко начина да добавите семената от грозде в дневното си меню:

  • Смутита
  • Коктейли
  • Десерти

NURS Масло от семена на грозде 

NURS Стрити на прах семена от червено грозде

Prof. Saracoglu Био крем за лице със семена от грозде

Prof. Saracoglu Био екстракт от семена и люспи на червено грозде-сорт СИРА

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *