Виж всички
05
дек.
5 предимства от преминаването към твърд шампоан
Преминаването от традиционни течни шампоани към твърди шампоани може да има огромно въздействие върху околната ср...
15
ное.
Защо е важно да хидратирате кожата си
Колко често чувате, че пиенето на много вода е от съществено значение за цялостното ви здраве?...
07
ное.
Чудодейното глухарче и неговите употреби
Фолклор и история
Глухарчето се споменава за първи път в китайски билко...
31
окт.
11 ползи за здравето от консумацията на арония
Аронията е суперхрана, която стана популярна през последните години.
24
окт.
6 начина да се подготвим за Здрава есен
Въздухът започва да носи онзи познат хлад и вероятно вече сте посегнали към топъл и утешителен...
17
окт.
8 начина, по които билковият чай се грижи за здравето ви
С течение на времето чаят се е доказал като една от най-здравословните напитки в света. С прав...
11
окт.
10 съвета как да увеличите либидото си
Има много стъпки, които можете да предприемете, за да повишите либидото си по естествен начин,...
16
сеп.
ДЕТОКСЪТ И КОЛКО ВАЖЕН Е ЗА НАС
Знаете ли, че черният дроб извършва над 400 функции в тялото?
...
31
авг.
26
авг.
Профилактика и лечение на простата с билки
Билките за лечение на простата имат много по-добър ефект, ако се приложат в началото на заболя...
28
юни
Защо бялата черница е толкова полезна
Бяла черница (Morus alba) е широколистно дърво. Нарича се още белвица. Принадлежи към семейств...
16
фев.
ПОЛЗИТЕ ОТ РОЖКОВ
Рожков (Ceratonia siliqua) е вечнозелено растение от семейство Бобови, характерно за средиземноморския регион. Ду...
11
фев.
КАК ДА СЕ ОТЪРВЕМ ОТ БЕЛЕЗИТЕ ОТ АКНЕ
Акнето е най-често срещаният кожен проблем. И много хора, които страдат от акне, по-късно се оказват с нов пробле...
14
ян.
МАСЛО ОТ ЧЕРЕН КИМИОН- ПОЛЗИ И ДЕЙСТВИЕ
Ако никога не сте чували за черен кимион (Nigella Sativa), то вероятно е защото рядко се говори за тези семена в ...
30
окт.
8 продукта за естествен детокс
Детоксикацията е естествен процес на тялото, чрез който се елиминират или неутрализират токсините чрез дебелото ...
16
сеп.
Отстранете петната по лицето с магданоз
Използва се за подхранване на кожата, помага за ограничаване на появата на белези и стимулира производството на к...
03
сеп.
Храни, богати на витамин D
Витамин D е от основно значение за здравето на костите, като в допълнение защитава от простуда и грип и се бори с...
31
юли
Ползите от артишока за тялото и здравето ни
Често считан за зеленчук, артишокът представлява вид бодил, който произхожда от Средиземноморието и е познат от в...
29
апр.
Женшен – билката, която подмладява тялото и удължава живота
Наричат билката женшен „коренът на живота“, защото наподобява човешката фигура. Женшенът е богат на фосфор,...
17
мар.
НЕПОДОЗИРАНИТЕ ЛЕЧЕБНИ СВОЙСТВА НА ЛУКА
Лукът е добре известно селскостопанско растение, което е намерило широко приложение в народната и традиционната м...
11
мар.
Да подсилим имунната си система
Трудно е да се опазим здрави в този сезон, но поне можем да се постараем да осигурим на организма си достатъчно с...
21
фев.
КУРКУМА (КУРКУМИН) – ЛЕЧЕБНИ ПОЛЗИ, НАЧИН НА ПРИЕМ, СТРАНИЧНИ ЕФЕКТИ
Да, куркуминът е мощно противовъзпалително средство, но другите му ефекти като намаляване на болките в тялото, за...
23
ян.
Как да се храним през зимата?
През зимата сме доста по-ограничени откъм пресни продукти,
но пък прекарваме повече време вкъщи и съответно – гот...
12
ян.
ПОЛЗИТЕ ОТ КОПРИВАТА
Копривата е уникален народен лек и силна храна за трапезата ни. Нейните св...
21
ное.
Представяме ви първата натурална паста за зъби с комбинация от екстракт от конопено семе, активен бамбуков въглен и минерал Kalident.
100% НАТУРАЛНИ СЪСТАВКИ5 % КОНОПЕНИ СЪСТАВКИБЕЗ ФЛУОРИДБЕЗ ИЗКУ...
05
ное.
Конопът спасява от рак като действа само на увредените клетки
Конопът е храна, лекарство, енергия, облекло
Маслото от к...
24
окт.
24
окт.
Автоимунен протокол (AIP Paleo). 6 грешки при изпълнението му и как да ги поправим
„Нека храната ви бъде лекарство и лекарството — храна!“
Хипократ
23
окт.
ТИКВЕН ШЕЙК
Необходими продукти:
тиква - 300 г прясна мляко - 2 ч.ч. мед - 2 ч.л. ка...
23
окт.
Лесна и здравословна закуска с кисело мляко, нар и овесени ядки
Необходими съставки:
кисело мляко - 1 чаена чашаниско масленоябълки - 1 бройовесен...
23
окт.
13
окт.
ПОЛЗИТЕ ОТ КУРКУМАТА
Куркумата е може би една от най-ефективните хранителни добавки, които съществуват.
14
авг.
ЛЕКОВИТИ РАСТЕНИЯ И БИЛКИ
Най-добрият начин да си гарантираме стабилно здраве е като си го наберем от пр...
09
май
ПЧЕЛНОТО МЛЕЧИЦЕ-ДАР ЗА КОЖАТА
Пчелното млечице е отлично средство за здравето на кожата. То увеличава съдържанието на влага, което спомага за лечението на суха...
25
ян.
ВЪЗСТАНОВЕТЕ ИМУННАТА СИСТЕМА С 3-ДНЕВЕН ГЛАД
Оказва се, че постът има редица ползи за здравето, към които повечето хора се стремят: от подобряване здравето на сърдечносъдовата сист...
15
ян.
7 ПРИЧИНИ ДА КОНСУМИРАМЕ СЕМЕНА ОТ ГРОЗДЕ
Много компании от козметичната и фармацевтичната индустрия използват тези семена, за да произвеждат натурални средства...
19
дек.
Билки и растения за доброто функциониране на лимфния поток
Лимфната система е в основата за очистване на междуклетъчните пространства и част от имунната ни система. Нейната функция е да филтрира...
03
дек.
КАКВО ДА СЪДЪРЖА КРЕМЪТ НИ ЗА ЛИЦЕ ПРЕЗ ЗИМАТА
В студените зимни месеци кожата на лицето ни се нуждае от по-специални грижи и до следващото затопляне ще трябва да забравим за всички ...
04
сеп.
Магическите свойства на маслото от карамфил
Здравословните ползи на подправката, както и тези на силното карамфилово масло се отдават на антиоксидантните, противогъбичните, антиба...
31
авг.
ЖЪЛТИЯТ КАНТАРИОН – ДАР ОТ ПРИРОДАТА
Предците ни са наричали жълтия кантарион „средство против 99 болести”. А на червения му сок са приписвали дори магически свойства. Разт...
11
юли
Артишок – полезни свойства и начин на приготвяне
Артишокът е един от най-популярните зеленчуци, притежаващ изключително силни лечебни свойства.Артишокът има средиземноморски произход и...
29
юни
СВОЙСТВАТА НА НАТУРАЛНИТЕ РАСТИТЕЛНИ МАСЛА
Натуралните масла са богати на ценни вещества, имат изключителни ревитализиращи свойства и могат да се използват като самостоятелно сре...
12
юни
ХОЛЕСТЕРОЛЪТ И НЕГОВАТА РОЛЯ В ЧОВЕШКИЯ ОРГАНИЗЪМ
Добър или лош, холестеролът винаги присъства в телата ни.
Холестеролът (наричан някога холестерин) е стерол (комбинация между стерои...
17
апр.
ПРЕДИМСТВАТА ОТ КОНСУМАЦИЯТА НА ПРОДУКТИ БОГАТИ НА ЙОД
Дълго време битуваше всеобщото мнение, че употребата на сол е вредна както за някои органи, така и за здравето на целия организъм. В п...
12
апр.
МАСЛОТО ОТ ПОРЕЧ – СИНЬОТО ЦВЕТЕ С НЕВЕРОЯТНИ ЛЕЧЕБНИ СВОЙСТВА
Пореч (Borago officinalis) e eдногодишно тревисто растение, което е представител на семейство Грапаволистни (Boraginaceae). Среща се ощ...
28
мар.
ЕКСТРАКТ ОТ ГРОЗДОВИ СЕМЕНА ЗА ПРОФИЛАКТИКА ПРИ РАК И ОЩЕ МНОГО ЗАБОЛЯВАНИЯ
Съдържание и полезно действие на гроздовите семки
Гроздовият екстракт се извлича от семената или от люспите на червеното грозде. Дне...
13
мар.
УСПЕШНИ НАЧИНИ ДА СПРЕМ МОМЕНТАЛНО БОЛКИТЕ В ГЪРЛОТО
Билките и други естествени продукти могат много да ни помогнат, когато гърлото „драска“ или боли.
ТОПЛА ЛИМОНОВА ВОДА
Едно от най-...
07
мар.
ГРИЖА ЗА КОЖАТА ПРЕЗ ПРОЛЕТТА
Зимата приключи и вече се радваме на първите слънчеви дни. Видът на нашата кожа е нещо, което може да помрачи иначе хубавото ни пролетн...
18
ян.
ЛЕЧЕНИЕ С ПЧЕЛЕН ПРАШЕЦ
Пчелен прашец съдържа всички необходими компоненти за подсигуряване на живота на човека. Процентът на подмладяващи съставки в пчелен пр...
04
ян.
КОГА Е ТОЧНОТО ВРЕМЕ ЗА КРЕМА ПРОТИВ БРЪЧКИ
През различните етапи от живота на жената кожата на лицето й се нуждае от специфични грижи. Нещо, което вълнува всяка жена е анти - ста...
26
окт.
Prof Saracoglu ИЛИ ЧОВЕКЪТ ЗАД ТИТЛАТА-Ибрахим Аднан Сарачоглу
İbrahim Adnan Saraçoğlu
Ибрахим Аднан Сарачоглу е роден през 1949 в Сафранболу, Турция. Той е турски професор по химия, биохимик, ми...
30
юни
Пречистването на черния ти дроб е може би един от най-хубавите подаръци, които можеш да направиш за тялото си
Черният дроб е органът, който най-много страда от неправилно хранене, вредни навици и отрицателни емоции. Не отлагайте от...
01
май
КАКВО НЕ ЗНАЕМ ЗА ПЧЕЛНИЯ ПРАШЕЦ
Пчелен прашец / полен
Пчелният прашец е продукт с висока потребителска и пазарна стойност. Неговите уникални качества го правят незаме...
13
апр.
ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА-ДАР ОТ ПРИРОДАТА
Редовната употреба на продукти от натурални растителни масла запазва естествения водно-мастен баланс на кожата, необходим за нейното зд...
05
апр.
КАКВО ДА ХАПВАМЕ ЗА ЗДРАВА И КРАСИВА КОЖА
Храната, която консумирате, може да бъде мощен инструмент за подобряване на външния вид. Не подбирайте храните на базата на това колко ...
27
фев.
ГЛАДУВАНЕТО РЕГЕНЕРИРА И ОБНОВЯВА ИМУННАТА СИСТЕМА
Постенето и периодичното гладуваме може буквално да поднови имунната система.Какво се случва, ако ключът към поддържането на жизнена им...
08
фев.
ЗДРАВАТА И ЧИСТА КОЖА Е НАША МИСИЯ
ЗАЩО ПОДДЪРЖАНЕТО НА КОЖАТА ЧИСТА Е ТОЛКОВА ВАЖНО?
Кожата на лицето ни трябва да се справя с много неща всеки ден. Нанасянето на гри...
15
ян.
БИЛКИТЕ В БОРБА С НАДНОРМЕНОТО ТЕГЛО
За да постигнем елегантна фигура с билки за отслабване и премахнем излишните килограми, трябва да започнем с прочистване на организма.
...
18
ное.
НЕВЕРОЯТНИТЕ ЗАЩИТНИ МЕХАНИЗМИ НА НАШЕТО ТЯЛО
Живеейки, сме длъжни да се вслушваме в своето тяло и да го разбираме. Ако го пренебрегваме, то трябва да знаем, че тялото има силата да...
17
сеп.
ЛЕСНИ УПРАЖНЕНИЯ И БИЛКИ ПРИ ЗАПЕК
Неприятната констипация е проблем, с който всеки се е сблъсквал поне веднъж в живота си, но няколко лесни упражнения при запек могат ле...
14
сеп.
ИЗКУСТВОТО ДА ПИЕШ ЧАЙ
Няма друга напитка в света с толкова богата и стара история, както чаят! Да пиеш чай, всъщност е цяло изкуство, което носи успокоение, ...
08
сеп.
КОЛАГЕНЪТ- ИЗВОР НА ЖИВОТ
Какво е колаген?
Колагенът е най-разпространеният протеин в човешкото тяло, който държи целия ни организъм заедно. Той се намира в ...
30
авг.
ПОВИШАВАНЕ НА ИМУНИТЕТЪТ В НАЧАЛОТО НА ЕСЕНТА
Имунната система е основната защита на човешкия организъм от вируси, бактерии и други патогени, които могат да се окажат заплаха за нег...
02
авг.
НАТУРАЛНИ ГРИЖИ ЗА КОСАТА ПРЕЗ ЛЯТОТО
Летните дни вече настъпиха безкомпромисно, което означава само едно: почивки, пътешествия и дълги и безгрижни дни под жаркото слънце.
...
15
юни
КОЛКО ВАЖНА Е ВОДАТА ЗА НАШЕТО ЗДРАВЕ
Коя е най-важната хранителна съставка, без която не можем и трябва да приемаме всеки ден? Водата. До 75% от теглото ни е вода - тя учас...
13
май
КАК ДА СЕ СПРАВИМ СЪС СТРЕСА И ДЕПРЕСИЯТА САМО С НАТУРАЛНИ ПРОДУКТИ
Стресът може да навреди на тялото и ума на човек и може да доведе до верига от заболявания и разстройства, свързани със сърцето и мозък...
19
апр.
ЛЕНЕНО МАСЛО – ЕЛЕКСИР ЗА ТЯЛОТО, КОЖАТА И КОСАТА
Лененото масло е много интересен продукт със специфичен, леко горчив вкус и аромат, и е несравнимо с никой друг вид масло.Интересен е ф...
24
мар.
ЗДРАВОСЛОВНИТЕ ПОЛЗИ НА МЕЛАСАТА
С популяризирането на здравословното хранене, все по-често чуваме да се говори за меласа. Вижте какво представлява меласата и къде е мя...
18
мар.
МАГИЯТА В ДЕКОРАТИВНАТА КОЗМЕТИКА – КОРЕКТОРА
....ИЛИ КАК ДА ПОВЯРВАМЕ В ПРЕДИМСТВАТА НА КОРЕКТОРА...
Много козметични брандове промениха своите производства, за да бъдат в крак ...
27
фев.
НЯКОЛКО ЕСТЕСТВЕНИ НАЧИНИ ДА ПОМОГНЕТЕ ЗА ДЕТОКСИКАЦИЯТА НА ВАШАТА ЛИМФНА СИСТЕМА И СТИМУЛИРАНЕ НА ИМУННАТА СИСТЕМА
Лимфната система е дренажна система, която помага на тялото ви да се отърве от излишните продукти – течност и отпадъци. Лимфната систем...
26
фев.
КАК ДА СЕ ПОГРИЖИМ ЗА ЦЯЛОТО ТЯЛО В НАЧАЛОТО НА ПРОЛЕТТА
Кожата се променя през различните сезони. С идването на пролетта трябва да променим козметичните продукти, които използвахме през зимни...
22
фев.
БЯЛ РАВНЕЦ И ВЪРБОВКА- АПТЕКА ОТ ПРИРОДАТА
БЕЛИЯТ РАВНЕЦ е наричан „Избавление от всички беди“ заради вярата в почти магическата му способност да помага там, където сякаш надежда...
19
фев.
СВОБОДНИТЕ РАДИКАЛИ …ИЛИ ЗАЩО ТРЯБВА ДА ПРИЕМАМЕ АНТИОКСИДАНТИ
Все по-често ни се случва да четем за свободните радикали и как някои продукти и храни се "борят" с тях. Но всъщност знаем ли наистина ...
29
ян.
ПОЛЕЗНИТЕ СВОЙСТВА НА ЗЕХТИНЪТ
История на маслиновото олио
Зехтинът е растителна мазнина, извличана от плодовете на маслиновите дървета (Olea europaea). Тя се изпо...
19
ян.
ПРОПОЛИС И ПОЛЕН – ЛЕЧЕНИЕ ОТ ПРИРОДАТА
Терминът прополис идва от Гърция и в превод означава "защита на града". Наименованието не е случайно, защото се свързва със сложната йе...
18
ян.
БАОБАБ ИЛИ ДЪРВОТО НА ЖИВОТА
Баобаб (лат. Adansonia digitata) е вид тропическо дърво от семейство Слезови. То може да достигне височина до 25 метра, а обиколката на...
16
ян.
ЗДРАВОСЛОВНИЯТ ЕЛЕКСИР НАРЕЧЕН ЗЕЛЕН ЧАЙ
Зеленият чай е всепризнатият здравословен елексир, смятан от мнозина за напитката, която удължава живота. Днес учените имат безспорни д...
11
ян.
ДИАБЕТЪТ- БОЛЕСТТА НА СЪВРЕМИЕТО
Захарният диабет е група от метаболитни заболявания, които се характеризират с повишена кръвна захар (глюкоза), която се дължи на наруш...
09
ян.
ВЪЛШЕБНИТЕ СВОЙСТВА НА МАСКИТЕ
Животът на жените е все по-натоварен и забързан. Времето за грижи за себе си често остава на заден план. За една маска за лице са нужни...
08
ян.
ДА СЕ ПРЕБОРИМ С НАДНОРМЕНОТО ТЕГЛО С АФРИКАНСКО МАНГО
Африканско манго (Irvingia Gabonensis) е плодово дърво, което расте в Западна Африка. Плодът съдържа 50% мазнини, 26,4% общо въглехидра...
06
ян.
КРЕМОВЕ С ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА СЕ БОРЯТ С ЦЕЛУЛИТА
Целулитът е състояние, което засяга мастните клетки, междуклетъчното пространство и малките кръвоносни съдове. Натрупването на мазнин...
05
ян.
УНИКАЛНИТЕ СВОЙСТВА НА ПЕПТИДИТЕ, КОИТО ПРОМЕНИХА КОЗМЕТИКАТА
Козметиката на бъдещето се приближава до медицината все по-бързо и по-бързо. Тя съчетава в себе си едновременно свойствата на козметичн...
04
ян.
ЖЪЛТИЯТ КАНТАРИОН – МАГИЧЕСКАТА БИЛКА
Билката е ценена изключително много в древността, но бива незаслужено отхвърлена настрана с течение на вековете. В наши дни свойства на...
02
ян.
НАРЪТ- ЧУДОТО ОТ РАЙСКАТА ГРАДИНА
Произходът на нара е древна Персия, днешен Иран. Той обаче се споменава и в древногръцките легенди, в Библията и дори в Райската градин...
30
дек.
СПИРУЛИНА – ЧУДОТВОРНОТО ВОДОРАСЛО ДАРЯВАЩО ВЕЧНА МЛАДОСТ
Спирулината представлява едноклетъчни синьо-зелени водорасли, които са признати за едни от най-големите източници на белтъчини. Смята с...
29
дек.
АВОКАДОТО – ЕЛИКСИР ОТ ТРОПИЦИТЕ
Още от древността хората са залагали на лечебните свойства на растенията. Освен безценен лечител, растителният свят на нашата планета е...
28
дек.
ЧЕРЕН КИМИОН – ЛЕКЪТ СРЕЩУ ВСИЧКИ БОЛЕСТИ
ИСТОРИЯ И ЗНАЧЕНИЕ НА ЧЕРНИЯТ КИМИОН
Билката Nigella Sativa (бот.), за съжаление слабо известна у нас, има 2500 години история. Чер...
27
дек.
АРГАНЪТ – ЗЛАТНОТО МАСЛО
Златното масло се добива от непознатото у нас арганово дърво, което расте само на две места по целия свят – Мароко и Мексико. В Мексико...
26
дек.
КУРКУМАТА – НЕЗАМЕНИМ ИЗТОЧНИК НА ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ ЗА ТЯЛОТО НИ
Не случайно подправката куркума често е наричана кралицата на подправките. Почестите, които й се отдават не само в кулинарията, но и на...
24
дек.
НАТУРАЛНИТЕ ШАМПОАНИ ЗА ЗДРАВА И КРАСИВА КОСА
Структурата на косата претърпява много промени с напредване на възрастта, които я правят по-слаба, променят цвета й и предизвикват косо...
23
дек.
БИЛКОВИТЕ ПАСТИ – ЛЕЧЕНИЕ С УДОВОЛСТВИЕ
"Медицината е изкуство да се подражава на лечебната сила на природата"
Днес над 80% от хората използват медикаменти с природен произ...
22
дек.
ОХЛЮВЪТ И ПОЛЗИТЕ ОТ НЕГО В КОЗМЕТИКАТА
Една от тайните на майката Природа се крие в лечебните свойства на охлюва. Месото от охлюви е богато на полезни вещества и се смята за ...
18
дек.
ЧУДОТО НА ПРИРОДАТА – ПОЛЕНЪТ
Пчелният прашец е холистичен лек, използван навсякъде по света. За съжаление повечето от приложенията му доста често се пренебрегват.
...
14
дек.
ПРИРОДАТА НИ ДАВА ВСИЧКО, ОТ КОЕТО СЕ НУЖДАЕМ ЧРЕЗ ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА
Може би сте чували този израз, но дори да не сте, трябва да знаете, че е напълно верен. Независимо дали ще ги добавяте към различни...
07
дек.
Натуралните сапуни – първа стъпка към перфектна кожа
На всеки му се е случвало да изпита неприятно усещане за сухота и сърбеж по кожата след къпане.
Масово използваните сапуни имат красиви опаковки, приятни и привлекателни аромати, и разнообразни цветове. Но с това се изчерпват техните достойнства. Дори и сапуните, които използваме да не са евтини и да са от реномирана марка, това не е гаранция за тяхното качество и добро влияние върху нашата кожа. Обикновено те я изсушават и оставят усещането за дискомфорт и неприятен сърбеж.